没有CPAP的情况下如何在家中自然治愈睡眠呼吸暂停

没有CPAP的情况下如何在家中自然治愈睡眠呼吸暂停

睡眠呼吸暂停没有乐趣,而试图弄清楚如何在没有CPAP的情况下在家自然治愈睡眠呼吸暂停会令人困惑。不幸的是,没有绝对永久的解决您的睡眠呼吸暂停问题的方法。是的,有CPAP机器,手术和其他选项,但是它们都很昂贵,而且都不是完全自然的。这里有一些今天可以尝试的睡眠呼吸暂停替代品。

想要口呼吸的最佳CPAP口罩

想要口呼吸的最佳CPAP口罩吗?

如果您有睡眠呼吸暂停,那么您就会知道睡个好觉有多难。呼吸是我们应该自然而然地想到的事情之一。但是很多人根本就没有那么奢侈的睡眠。当然,这就是为什么我们发明了用于呼吸器和CPAP机器的CPAP口罩的原因。但是,即使使用良好的旅行CPAP机器,在睡眠呼吸暂停的情况下睡觉仍然会出现问题。

CPAP侧睡枕

CPAP侧睡枕

对于那些患有睡眠呼吸暂停的人来说,在旅行中采取额外的预防措施是非常现实的。仅仅停止治疗可能会对他们的健康产生负面影响。综上所述,使用CPAP机器旅行可能很麻烦。它很重,在酒店房间中使用时相当令人沮丧。使生活更轻松的一件事是带来一个或两个CPAP侧睡枕。