低热量餐

国际航空运输协会代码:LCML

LCML或低热量餐是低热量的餐,适合低热量饮食的人。有些航空公司的目标是每餐不超过400卡的热量,但是航空公司之间的差异会有所不同。

它可能包含瘦肉,例如白色油性鱼和家禽,以及低脂乳制品,水果和蔬菜,复杂的碳水化合物,并且大多数食物都经过蒸制或水煮。

这顿饭不包括油炸或高脂肪食物,糖,防腐剂,全脂乳制品,蛋糕,饼干,软饮料,酒精,蛋黄酱和色拉调味品。

如果您需要检查特定的航空公司,请查看 航空公司 部分以了解您的航空公司’re flying with.

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